[...] uspokoić, miał objawy jakby był przekofeinowany. Ja bym tak nie chciał bo nie kręci mnie być w takim stanie, nadpobudliwości. Pytam się bo za jakiś miesiąc zamierzam po raz pierwszy w życiu zacząć cykl kreatynowy. Aha, jaką kreatynę polecacie na początek ?? I czy objawy roztrzęsienia są normalne jak się bierze kreatynę ?? Jak tak to jak je [...]
Ćwiczę okolo 3 lat już dawno zakończyłem 2 cykl, pierwszy to metka a 2 to białko wpc + kreatyna. Mam 18 lat i chciałbym skusić się na coś lepszego;) Z góry dzięki;) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 175 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 78 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 38 Trening : Masowy Cel cyklu : [...]
[...] przeszedłem zaleceń na "siłe". Zmieniłem diete i trening (ćwiczenia, liczbę powtórzeń). Niestety, po dwóch miesiącach łapa się ani trochę nie urosła. Jak reszta to nie wiem, nie mam porównania bo wcześniej nie mierzyłem. I tu pytanie, w czym błąd? A może tylko na masie rozmiar mięśni się zwiększa? Roczny cykl treningowy robię pierwszy raz.
Hej, to moj pierwszy post wiec na poczatku pragne sie przywitac... Teraz do rzeczy ;) Chcialem zapodac sobie cykl na ktory chce przeznaczyc okolo 400-450 zloty Moj staz na silowni jest raczej maly, aczkolwiek nie wygladam zle(kilka lat SW)... Mam 170 cm i waze 78 kg. Cel to masa. Chcialbym przytyc do okolo 84 kg a pozniej sie zastanowic nad czyms [...]
[...] tj na 10 tyg, i metke na 6 tyg po 25mg dziennie, do tego clomid i hcg. Ktos mi doradzil zebym dal sobie do tego jeszcze winstrol, ale nie wiem czy to nie za duzo jak na pierwszy taki w miare powazny cykl, chcialbym tez zapytac sie czy przez najblizszy czas, tj jakis miesiac bo wtedy zamierzam rozpoczac kuracje, warto by bylo zaczac stosowac [...]
[...] poco to brałeś ale stało sie i trudno) a teraz wogóle nie chce mis ie nic działać wczoraj wyrwałem zajesta laseczki poszliśmy do jej mieszkania a tu kur... wogóle nie chciał mi stanąć co jest grane to juz nie pierwszy raz??!!! miał ktoś taki problem jak z tym walczyć?? ***ane koksy!!! proszę o jakąs rade a nie krytyke bo już są sobie ja zadałem!!
Witam!! Przegladam te tematy w wyszukiwarce i nie moge znalezc pomozcie mi.a tydzien kupuje prolke z jelfy 20 amp (4opk.) oczywiscie beda witaminy minerały omega 3 itp przejdzmy do setna jak te 20 strzałów rozłozyc w 8 tyg. doradzono mi zeby brac to Pierwszy strzał 300mg i pozniej e3d 100mg przez 8 tyg. dobrze rozpisane ?? nie za czesto na 1 cykl [...]
Siemka, co na pierwszy no-booster/stack z geranium ? jack3d sie nada ? moge akurat dostac w bd atrakcyjnej cenie bo kumpel zlapal kontuzje i sprzeda za 50%ceny Z stackow bez geranium bylo : hot blood 2x , hp, cp, xpand xtreme pand Starczy jedna pucha na caly cykl ? niby 45 porcji ale trza sypac potem wiecej... do tego jakies mono albo jablko [...]
Witam, Mam 29 lat i chciałbym wrzucic pierwszy doping, bo na kreatynie już nic nie idzie zresztą dochodzi praca fizyczna przez co nie dam rady zrobić odpowiedniego treningu i się normalnie regenerować. Poleci ktoś jakiegoś specjalistę z dużą wiedzą, który mnie odpowiednio poprowadzi (badania, cykl itd) Nie chce porad od "pseudo" specjalistów czy [...]
siemka chce zrobic drugi cykl pierwszy byl 100 winka kilka miesiecy temu teraz chce winko 30 ed od 1-4 i 1-2 albo 2-4 superke 50 mg co drugi lub 3 dzien czy jest to odbre polaczenie nie chce nic dokladac do tego kilka kilo miesa i z 15 kg sily mnie interesuje i czy isteje mozliwosc gino przy tak malej ilosci superki i ile clomy bo mam tylko 14 z [...]
czesc po wakacjach zamierzam wziąsc pierwszy raz odzywki odkąd zaczęlem przygode z silownia ( czyli 1.5 roku) od tego czasu zero czegokolwiek postanowilem kupic : BX Monster Mass 5000g 2 x Dymatize Xpand 775g + 775g i odzywke bialkową tylko jeszcze nie wiem jaka zalezy od funduszu + do tego wszystkiego dieta na mase i jedziemy co myslicie o [...]
witam jestem na cyklu w którym pod koniec cyklu zastosowałem pierwszy raz tren acetat z ec i po dwóch tygodniach nie odczuwam zadnego efektu troszke sie podłamałem bo czytałem wiele dobrego na jego temat a masa stoi jak narazie przy 104 kg myslalem ze tren mnie ruszy bo na ostatnim cyklu tez nie moglem przekroczyc 104kg a ponizej cykl CO O TYM [...]
Witam wszystkich. Jest to moj pierwszy post na tym forum i odrazu chcialbym zadac pytanie. Nie wiem czy w odpowiednim miejscu zakladam ten temat jesli nie prosze przeniesc go w odpowiednie miejsce i przyjac przeprosiny Nie mam jakiegos super stazu na silowni, ale pare miesiecy juz cwicze. Jak do tej pory bralem tylko mono treca, rezultaty nie [...]
[...] - siłownia czwartek - K1 piątek - MMA sobota - siłownia niedziela - siłownia (tylko nogi i przedramie) Ale po całym tygodniu czuje, że troszkę bic mnie boli, raczej nie naderwany no ale boli, w następnym dniu już przechodzi. Za tydzień zaczynam cykl mój pierwszy. Proszę o podpowiedzi jak ułożyć sobie inaczej, lub powiedzieć czy jest dobrze. Pozdr
jesli idziesz pierwszy raz w zyciu zacznij od 8-10 minut zebey przyzwyczic skure :] pozniej... 10-13 mintut .. i tak w jeden tydzien pozniej np w poniedzialek i piatek .. pozniej ic w sierode na soalrium na 15scie minut i masz jush łądna opalenizne .. mozne przy tej kuracj uzywac prepartow do solarium jesli ktos niema tendencji do opalania :] ale [...]
[...] wiem ze takie tematy powtarzaly sie wiele razy ale nie znalazlem w nich zadawalajacej mnie odpowiedzi . Chce zrobic kuracje mono+jablczan. Mam pare pytan. -Czy jezeli biore pierwszy raz to czy moge zrobic mini cykl to znaczy 4tyg? -Czy mono treca i jablczan tej samej firmy bylo by dobrym rozwiazaniem? -Jaki zestaw bylby najtanszy a zarazem dawal [...]
Nie jest to duza dawka ale wlasnie o taka mi chodzi. Chce sprobowac poraz pierwszy. pProsze tylko o kontrole, no i moze jakies dobre rady, jak dlugo musze czekac aby zaczac 2-gi cykl. 100tab. po 5mg meta 2 fiakli po 2ml deka Dawki. Zastrzyki:1 poniedziałek-100mg(1cm sześcienny) 2 poniedziałek-200mg 4 poniedziałek-100mg [...]
Witam, mam 30 lat i chciałbym zrobić swój 2 cykl pierwszy robiłem około 3 miesięcy temu 7strzałów deki + 10 test prolo . Wyniki nawet niezłe ale jakiegoś szału nie było 6,5 kg z czego 5 zostało praktycznie. Na tą chwile posiadam kilka opakowań greckiej deki , testosteron prolongatum , propinicum , winstrol w zastrzykach , clomid , i rosyjski [...]
jako, ze wakacje sie zblizaja i kazdy kce pieknie wygladac na plazy, zeby laski robiły chaiłabym zrobić tak: cały lipiec i poczatek sierpnia - pierwszy moj cykl kreatynowy, zakupiłem zellbolan II a do tego xxl mass po 2kg jako uzupelnienie mam przygotowany mocny trening i bede pić duzo wody - wiec wsio wg "przepisów" potem 1 tydzien normalnych [...]
[...] Testabol Propionate - 30Ml - Tri-Trenabol 150 - 10Ml -Methenolone Enanthate - 20ml - Deca - 10Ml wszelkie sugestie są ważne gdyż mam małą wiedzę na ten temat. Osoba : Mężczyzna 23 lata wzrost 192 waga 120kg otłuszczony brzuch wcześniej już brał winistrol mete dece teścia wszystko bez rozpisek i systematyczności to ma być pierwszy poważny cykl